Как правильно организовать веселый семейный отдых с детьми на природе

Как правильно организовать веселый семейный отдых с детьми на природеКак правильно организовать веселый семейный отдых с детьми на природе? Летние солнечные дни — прекрасное время для отдыха на свежем воздухе с детьми. Природа манит нас пьянящим воздухом, ароматом цветов и чарующим пением птиц. Весело и с пользой для здоровья ребятни можно провести эти дни. Отдых на свежем воздухе обогатит их кругозор и оторвет от постоянного времяпровождения детей за компьютером. Содержание статьи: Не хочется лишать своих детишек этого удовольствия, поэтому на прошлых выходных мы отправились в лес . Детки замечательно провели время, узнали много нового о лесных растениях, отдохнули на свежем воздухе. Папа приготовил свой знаменитый шашлык, а я сделала множество интересных фотографий нашей семьи на природе. Думаю, такой отдых запомнится всем нам надолго. Что необходимо взять с собой для семейного отдыха на природе с детьми? Что взять с собой, чтобы не оказаться беспомощным в любой сложившейся ситуации? Как необходимо подготовиться, чтобы отдохнуть на природе полноценно? Попробуем разобраться и подготовить список: Еда. Чтобы сохранить свежесть продуктов, неплохо было бы приобрести сумку-холодильник либо взять у знакомых. Если вам не удалось добыть ее, используйте обычную сумку. Пищу, которую берете с собой, желательно свежеприготовленную, уложите в пищевые контейнеры и герметично закройте их. Хлебобулочные изделия вместо полиэтиленовых пакетов лучше сложить в бумажные. Фрукты предварительно вымойте. Перед сборами на пикник подумайте, чем накормить ваших детей на природе. Учтите, их аппетит может разыграться на свежем воздухе вдвойне. Набор продуктов будет зависеть и от ваших предпочтений в еде , но не забывайте о безопасных продуктах, которые не будут подвергаться порче на жаре. На пикник можно взять с собой такие продукты: Предварительно помытые овощи: картофель, помидоры, листья салата, огурцы, редис. Хлеб, булочки (с посыпкой), лаваш. Заранее помытые фрукты (яблоки, груши, и др.). Напитки могут быть разные (соки, минеральная вода, чай в термосе, домашний лимонад). Приготовить лимонад несложно: в воду добавьте нарезанные кусочки лимона, либо лайма, листочки мяты и налейте апельсиновый сок. Для того чтобы отвлечься от домашней обстановки, приобретите оригинальные салфетки и одноразовую посуду . Вода. Понадобиться для мытья рук и для других нужд, а также нужна вода для питья . Поэтому лучше взять в отдельных бутылках для мытья рук и для питья, чтобы не использовать питьевую водицу в других целях. Аптечка. Содержимое аптечки : зеленка, раствор перекиси водорода (для обеззараживания ранок), лейкопластырь, бинт, ватные диски, нашатырный спирт. Если вам или вашим детям нужны лекарства для ежедневного употребления, не забудьте добавить их в аптечку. Чтобы не испортить детям отдых и защитить их от комаров, возьмите с собой спрей или крем от насекомых . Одежда. Для детей нужно предусмотреть сменные вещи , а также вещи на случай изменения погоды. Обязательно должен быть головной убор : панамка, кепка, бандана. Подстилка. Можно подстелить плед или одеяло , которые вы предусмотрели и взяли с собой. Некоторые уже купили на этот случай раскладные стульчики и стол , самое время их использовать. Как весело провести время на природе всей семьей? Заблаговременно продумайте семейный отдых на природе . В первую очередь вам придется определиться с местом. Некоторым хочется отправиться в лес, другие предпочитают берег у реки. Местность должна доставлять удовольствие всем отдыхающим. Пикник. На пикнике традиционно запланированный шашлык, можно разнообразить запеканием на костре овощей или поджариванием сосисок . В готовом виде можно подавать их, нанизав на специальные деревянные шпажки. Необычным для многих будет приготовление на костре копченой рыбы либо куриных крылышек в медовом соусе. Малышам понравятся маршмеллоу, поджаренные на костре . Обычный зефир для этого не подойдет. Нужно нанизать сладость на шампуры или палочки для жарки. Далее поднести к огню костра на минуту до образования карамельной корочки. Активные игры. Подготовьте заранее развлечения, которые будут интересны и взрослым, и детям. Для этого вам придется поинтересоваться у детей, в каких играх они хотели бы участвовать , а какие им не нравятся. Для людей любого возраста полезны для здоровья активные конкурсы на свежем воздухе. Если на отдыхе оказалось несколько семей, то есть смысл устроить спортивные соревнования . Чтобы участники не травмировались, осмотрите место проведения состязаний. Далее они могут разделиться на команды и проводить соревнование по подобию «Веселых стартов». Конечно же, в конце игры победители, должны получить приз . Несколько вариантов спортивных игр на природе с детьми: Для веселых гонок вам понадобятся ложка и яйцо, а также хорошее настроение и вера в победу. Игрокам нужно разделиться на две команды и выстроиться в колонну. Игрок от каждой команды кладет яйцо на ложку и держит в одной руке, а вторую убирает за спину. Первые игроки от каждой команды стартуют одновременно. Нужно с ложкой в руке аккуратно донести и не уронить яйцо до метки, потом вернуться обратно тем же способом. Если оно все-таки упало, игрок должен попытаться поднять ложкой без помощи рук. Побеждает та команда, у которой последний игрок достигнет финиша быстрее. Вы с легкостью можете устроить для детей гонку мячей. Все что вам понадобится, это по одному мячику для каждой команды. Игроки делятся на две команды и выстраиваются в шеренгу. По команде «Старт!» игроки начинают передавать мяч друг другу над головой. Когда мячик оказывается у последнего игрока, все участники команды поворачиваются на 180° и передают его между ног, пока не дойдет до первого. Игрок поднимает мяч над головой в знак того, что команда закончила задание. Если он упал или укатился, то его нужно поймать и продолжить соревнование. Побеждает та команда, которая быстрее всех передала атрибут над головой и под ногами. Для следующего соревнования нужна гимнастическая палка. Участники берут и упираются ее в землю, а другой конец приставляют ко лбу. Нужно пройти три круга вокруг палки, а потом взять ее в правую руку, обежать метку и вернуться. Побеждает тот, кто справился быстрее. Малышам в качестве развлечений возьмите их любимые игрушки , цветные карандаши, листочки для рисования, лопатки, ведерки, мыльные пузыри. Увлекательным развлечением будет для ребенка игры в домике-палатке и пребывание в маленьких надувных бассейнах. Для проведения активных игр вам могут понадобиться: скакалка, мяч (для футбола или волейбола), веревка или канат. Многие ребята в качестве развлечения на свежем воздухе предпочитают бадминтон, некоторым понравится запускать воздушного змея или тарелку. В какие игры можно поиграть: Футбол. Волейбол. Прыжки (в длину). Твистер. Танцы (на газете). Перетягивание каната. Делаем семейный отдых с детьми безопасным. Безопасное место каждая семья выбирает по-разному, оно должно быть как можно дальше от промышленных сооружений, заводов и проезжей части. Лучше всего заранее изучить окрестности предполагаемого места отдыха. Не забывайте про безопасность: На протяжении всего отдыха следите за тем, чтобы на ребенке был головной убор . Заранее приобретите крем для защиты от солнца. Чем светлее кожа, тем выше должен быть уровень защиты от ультрафиолета у крема. Для маленьких уровень защиты должен быть максимальным. Если у вас есть большой зонт, то он как раз пригодится, чтобы защититься от солнца. Обеспечьте обильное питье для всех членов семьи , чтобы не произошло обезвоживание. На пляже старайтесь пить больше чем дома. С повышением температуры окружающей среды, количество необходимой организму жидкости повышается. Не допускайте, чтобы они загорали на песке или гальке и ходили босиком, так как возникает риск укусов насекомых. Малыши должны лежать на подстилке или одеяле и ходить в обуви. Купаться можно только в оборудованных для этого местах. Выберите полянку недалеко от спасательного пункта. Ни в коем случае не разрешайте ребенку купаться без присмотра взрослых , так как он не сможет самостоятельно определить силу течения. Для того чтобы малыши не переохладились, им нужно проводить в воде не более получаса. Запретите ребятам пить воду из водоема . Перед купанием детей кто-нибудь из взрослых должен зайти в воду и проверить дно на наличие стекла и камней, а также оценить глубину. Заходите в воду аккуратно, так как галька скользкая, и вы можете упасть. Не разрешайте детям заходить слишком далеко в воду , предложите им купаться вдоль берега. Отправляясь в лес с детьми, взрослым нужно знать правила поведения в лесу. Соблюдая эти правила, вам действительно будет приятно отдыхать. Известите своих близких или знакомых о том, куда направляетесь. Маршрут должен быть хорошо знаком, не уходите далеко от выбранного места, чтобы, выезжая из леса, вы смогли ехать в правильном направлении. В лесу наблюдайте за детьми, даже если они у вас взрослые. Ваше чадо должно быть всегда на виду. Чтобы избежать случая отравления, объясните детям заблаговременно, любые дары природы, прежде чем съесть, нужно показывать взрослым. Запретите малышам разорять муравейники и гнезда птиц. В лесу, одеваться нужно так, чтобы клещ не заполз под одежду. Закрытая обувь, брюки, заправленные в носки или с манжетами на резинке, водолазка, головной убор (верхнюю одежду можно обработать репеллентами, отпугивающими клещей). Прививайте детям правильное поведение на природе своим примером: не шумите, не сорите. Мусор, который не гниет (полиэтиленовые пакеты, пластиковые бутылки), обязательно сложите в пакеты и унесите его с собой. Самое главное правило в любом месте вашего пребывания – не оставляйте детей без присмотра! О чем можно поговорить и что вспомнить с детьми после отдыха? Вернувшись, вспомните самые веселые моменты вашего пребывания на свежем воздухе. Все вместе посмотрите фотографии и рисунки. Вспомните, какие вы видели деревья, птицы, кустарники, ягоды и расскажите малышам побольше о полезных свойствах растений и обитателях леса . Пусть ваш отдых принесет вам массу положительных эмоций так же, как и нашей семьей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *